เท่าที่เคยดูหนังสือหลายๆที่มาพอสรุปได้ว่า ลำไส้ใหญ่เป็นส่วนที่เก็บเศษอาหาร , สารตกค้าง(สารพิษ) ก่อนจะถูกขับออกมาทางตูด ซึ่งหากคนเราทานอาหารประเภทที่มีเส้นใย พวก ผัก ผลไม้ จำนวนมากพอเพียงก็จะมีการขับสารพิษเหล่านี้ออกไปได้โดยธรรมชาติ แต่ เนื่องจากปัจจุบัน คนเราทานอาหารพวก ผัก ผลไม้ น้อยมากจึงเป็นสาเหตุที่ทำให้สารพิษเหล่านี้ไม่อาจถูกขับออกจากร่างกาย(ลำ ไส้) จนเกิดการหมักหมมในสำไส้ และเป็นพิษ(โทษ) ต่อร่างกายหลายประการ เช่น มะเร็งลำไส้ มะเร็งตับ เป็นต้น
การกินชีวจิต เป็นเรื่องธรรมชาติคือ พยายามขับสารพิษ(ทำ ดีทอก) ออกจากร่ายกาย(ให้หมด) แล้วไม่กินอาหาร(ที่ทำให้เกิด)สารพิษ เข้าไปในร่างกายอีก เท่านี้ก็ทำให้ร่างกายแข็งแรง
แต่รายละเอียดในการทำเช่นนี้มีอีกมากพอควร ลองหาหนังสือเกี่ยวกับชีวจิตมาดู0ดูจะรู้ได้ดีครับ
ดีทอก ที่นิยมกันมากคือ ใช้น้ำกาแฟ(ไม่ใช่กาแฟที่ใช้กินกันนะครับ) สวนเข้าทางทวารหนัก(ตูดนั่นแหละครับ) แล้วทิ้งไว้สักครู่ จากนั้นจึงถ่ายออก น้ำกาแฟก็จะไปทำให้สารพิษ(ที่หมักหมมเป็นตะกรัน ดีทอก แบบในหม้อต้มน้ำ นั่นแหละครับ ) ไหลออกมา
ใครบอกว่าดี อย่าไปเชื่อจนกว่าจะลองทำดู ผลข้างเคียง เท่าที่ลองดูไม่มี
ไม่ต้องไปเสาะหาที่ไหน(เค้า)ทำให้หรอกครับ สวน(ตูด)ตัวเอง ด้วยตัวเองที่บ้านแหละดีที่สุด
แล้วอย่าไปให้(กระเทย)สวนให้หละ เสียวแย่เลย
ค่าอุปกรณ์ราวๆ 100 กว่าบาท กาแฟอนูเล็กๆ 30-40 บาท แต่นี้ก็ขึ้นสวรรค์แล้ว
คนที่ปากเป็นแผล (ร้อนใน) แนะนำให้ลองทำดู หายทุกราย
คนที่เป็นแผลพุพองตามขา(ลาย) เป็นประจำ ทำแล้วก็หาย
ยิ่งพวกถ่ายยาก หลายๆวัน(หรือเป็นเดือน) ถ่ายครั้ง ยิ่งต้องทำ จะดีขึ้นมากๆ
Check the full detail here อะไรถึงเรียกว่า ดีทอก